Self-Care Morning Yoga Challenge

Odvaži se izdvojiti vrijeme za sebe odmah na početku dana, podigni razinu svoje energije, osjećaj se snažnije, izdržljivije a istovremeno opuštenije i zadovoljnije - i ljepše i sretnije uđi u dan! Napravi nešto dobro za sebe odmah danas, prijavi se, i svjedoči ugodnoj promjeni!

  • Potrebni su ti prostirka, miran prostor i pristup internetu te uređaj s kojeg ćeš se spojiti na Zoom - mobitel, laptop, tablet.

  • Bez obzira na razinu iskustva Challenge je prilagođen svakom polazniku te je u potpunosti vođen - na tebi je samo da se odvažiš napraviti prvi korak za sebe, ostalo možeš prepustiti meni.

  • Podignuti ćeš razinu energije i osjećati se snažnije, izdržljivije, a istovremeno opuštenije, zadovoljnije i ispunjenije te ćeš ljepše i sretnije ući u svoj dan! Uz Yoga Challenge biti ćeš spremnija i odvažnija za sve izazove koji te čekaju u tvojoj svakodnevici!

Odvaži se i podari ljubav sebi!

    1. DOBRODOŠLA!

    2. ŠTO TI JE POTREBNO ZA CHALLENGE?

    3. PRIPREMA ZA JUTARNJU PRAKSU - JEDNOSTAVNO I BEZ STRESA

    4. POSTAVLJANJE NAMJERE

    5. AFIRMACIJE ZA POZITIVAN POČETAK DANA

    6. SAMOREFLEKSIJA: TVOJ TRENUTAK NAKON PRAKSE

    1. Self-Care Morning Challenge / DAN 1 - Ljubav i zahvalnost

    2. Self-Care Morning Challenge / DAN 2 - Sigurnost i opuštenost

    3. Self-Care Morning Challenge / DAN 3 - Otvorenost i stabilnost

    4. Self-Care Morning Chalenge / DAN 4 / - Buđenje kreativnosti i unutarnje vatre

    5. Self-Care Morning Challenge / DAN 5 - Pozdrav Suncu - kraj, koji je zapravo novi početak
  • €12,99
  • 11 lekcija
  • 5 DANA YOGA IZAZOVA za ljepšu, ispunjeniju i sretniju svakodnevicu
  • 5 YOGA WORKOUT-a u trajanju 20 minuta - u potpunosti i detaljno vođeni
  • SNIMKE na raspolaganju 30 DANA - yoga workout-e možeš ponoviti koliko i kada želiš!

Odvaži se, izazovi se i napravi nešto dobro za sebe već sada!

Odvaži se dan započeti sa yoga rutinom i osjećaj se odlično u svojoj koži!!

Pridruži se